#24　薪づくり　腸活　そしてサウナ

#23　快便生活ってすばらしい！

#22 久しぶりのラジオトーク　今回は腸活 ダイエットについて

#21　最近はまりだした家庭菜園と岩盤浴

#20　いちごハウスでおしゃべり

#19　岩盤浴と燻製作り

#18 今年度お初　家族で渓流釣り　山菜採り　そして夕暮れサ活◎

#17　サウナ旅　薪活　魚釣りイキタイの巻

#16　久しぶりの遠出サ活などなど　突然の地震発生!

#15　なぜサウナは飽きないのか?

#14 サ活からの　腸活　そして便活

#13　サウナ愛について語る

#12 サウナ旅へ

#11　こうして思考は現実になるを読んで◎

#10　天気がいいのでお外でおしゃべり◎

#9 妄想台湾旅行

#8 ビニールハウスまさかの火災発生

#7　朝からサウナ話

#6　農暮舎改築のお手伝いとビフィタ山

#5　私達のセルフビルドの師匠がゲストに来てくれました!